高齢者を敬い、長寿を祝う日「敬老の日」

2014/09/01 ニュース by staff 0

近年、高齢者の方で運動を始める方が増えてきており下記のグラフでは60歳以上の方の約半数が健康づくりのために運動を始めています。一方で、歳を重ねるとカラダの衰えを感じる方も増えてきており、カラダにとって必要な成分も年齢と共に失われていきます。正しい歩き方をしっかりと覚え、栄養面でカラダのことを考えて散歩などの運動をより楽しいものにしましょう。

 

                       健康づくりのための
  正しいウォーキングの方法       身体活動や運動の実践状況

ウォーキング方法運動実施率 平成24年2

 

※厚生労働省「平成23年国民健康・栄養調査」      
 第2章.3.健康づくりのための身体活動や運動の実践状況及び期待する効果より
 公益財団法人健康・体力づくり事業財団より

 

N-アセチルグルコサミン配合   発酵で生まれた食物のめぐみ
       関節・腰痛炎症に植物由来のグルコサミン

  マイルドグルコサミン       植物性グルコサミン

 

 

 

 

 

 

 


Tags: 

Go Top